Con el programa aTube Catcher puedes bajarte cualquier vídeo de You Tube y tenerlo almacenado. En esta dirección puedes bajártelo gratuitamente: http://atube-catcher.softonic.com/
Una vez instalado (es muy fácil) no tienes más que copiar la dirección de You Tube donde aparece el vídeo que te interesa y el programa te lo baja y almacena donde tu quieras y en el formato que desees.
ESTILO YANG MODERNO ESCUELA DE PEKÍN
FORMA DE 1O MOVIMIENTOS
Esta es una forma de introducción al tai chi de gran simpleza y armonía Es simétrica, todo se repite a izquierda y derecha, comenzando por lo más sencillo y avanzando en la complejidad. Es del año 1999 (es una simplificación de la de 24 mov.) y está realizada por la gran maestra china Gao Jiamin.
VISTA ANTERIOR Y POSTERIOR
FORMA DE 24 MOVIMIENTOS
La forma de 24 movimientos de la escuela de Pekín es sin duda la más difundida a nivel mundial. En la red la podemos ver ejecutada desde Australia a EEUU, Alemania, Francia o Rusia, siendo conocida y practicada en todo el mundo. Este éxito se debe sin duda a la promoción y difusión del Gobierno chino a través de su federación de Wu shu. Es del año 1956, cuando se simplificaron formas mucho más largas y complejas para popularizarlas y sacarlas del ostracismo.
VISIÓN POSTERIOR
FORMA DE 88 MOVIMIENTOS 1ª PARTE
FORMA DE 88 MOVIMIENTOS 2ª PARTE
FORMA DE 88 MOVIMIENTOS 3ª PARTE
La forma de 88, también del año 1956, fruto de la modernización y difusión del Tai chi, es de mayor longitud y complejidad. Requiere muchas horas de trabajo y memorización, así como toda una vida de perfeccionamiento.
FORMA DE ESPADA DE 18 MOVIMIENTOS
Esta es una forma de introducción al arte de la espada de taichi del año 1999, fácil de aprender y que abre las puertas a formas más complejas.
FORMA DE ESPADA DE 32 MOVIMIENTOS
Una secuencia de espada para profundizar en el camino iniciado con la anterior.
FORMA DE PALO (Bastón de Taiwan) DE 18 Mov.
Aquí podemos ver esta moderna forma con bastón (o palo) que representa la lucha contra los 7 dragones.
FORMA DE ABANICO DE 18 MOV. Buena composición para introducirse en la técnica del abanico. Sencilla y bella a la vez.
FORMA DE ABANICO de 52 Movimientos. Supone una buena profundización en el arte del abanico. Tiene movimientos de varios estilos. VISION POSTERIOR
CHI KUNG de DAWU. 8 Ejercicios Este Chi kung es de los más antiguos e interesantes. Es fácil y de profundos efectos.
EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO
